Olá pessoal!!!
2013 começou e com ele a minha necessidade de me tornar mais organizada e focada em meus projetos...!!
Assinei a newsletter de um blog muito interessante, chamado: Vida Organizada e adorei o post dessa semana. Compartilho com vcs....
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Janeiro já está acabando e as promessas de ano novo estão sendo cumpridas ou não. Como estão as suas?
É engraçado falar sobre sonhos, porque são tão poucas as pessoas que
conseguem alcançá-los. Todos temos sonhos, mas na maioria das vezes
acabamos deixando de lado por que mesmo? Ah sim, por causa da correria.
Eu gostaria de propôr aqui, então, que você transforme os seus sonhos
em objetivos. Isso significa basicamente torná-los possíveis e
trazê-los para mais perto de você. Mas como fazer isso?
Objetivos de longo-prazo: Comece exercitando a sua
imaginação: o que você gostaria de dizer que fez no dia em que estiver
morrendo? Você gostaria de, nesse momento, ser reconhecido(a) como uma
pessoa que fez o quê? Eu chamo esses de objetivos a longo-prazo. Os meus
são, basicamente, ser a melhor mãe possível, ser uma boa companheira,
ter estabilidade financeira, conhecer os meus lugares preferidos no
mundo, dentre outros, totalizando 10.
Meios: Depois disso, faça um mapa mental
de cada um desses objetivos, ligando a eles tudo o que você acredita
ser necessário fazer para alcançá-los. Neste momento, você elencará os
objetivos que batem com as suas resoluções de ano novo. por exemplo, se
seu objetivo de longo-prazo é ser uma pessoa saudável, você pode colocar
agora que um meio para chegar lá é praticar uma atividade física.
Defina meios para todos os objetivos. Não tem importância a quantidade
de meios para cada objetivo – o essencial é que cada objetivo tenha pelo
menos um meio.
Projetos: Agora sim vem a parte divertida, que é
começar a estabelecer objetivos mais palpáveis, que basicamente se
tornarão os seus projetos. Continuando o exemplo acima, você pode dizer
que, para praticar uma atividade física, você deseja caminhar 30 minutos
todos os dias pela manhã. Isso é um projetinho. Ou seja: o que
efetivamente você precisa fazer se quiser praticar uma atividade física?
Quais suas ideias? Academia, caminhar, praticar um esporte? Agora é a
hora de pensar a respeito de acordo com a sua personalidade e as coisas
que você sabe que gosta de fazer.
Tarefas: Por último, você destrinchará os seus
projetos em pequenas tarefas. Se seu projeto é caminhar todos os dias
pela manhã, você pode definir como tarefas: mudar o horário no trabalho,
acertar o alarme para acordar mais cedo, deixar a roupa de ginástica
separada pela manhã, avisar os familiares que sairá mais cedo etc. São
tarefas imediatas, para fazer já ou umas na sequência das outras.
Quem diria que fazer um único telefone hoje poderia contribuir para
um objetivo de longo-prazo? É exatamente assim que se começa. Dando um
passo de cada vez, sem perder de vista o horizonte. O nome disso é foco.
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Ótimo 2013 para todos!!!
Até o próximo post!
